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茶クマ

シミ（しみ）やくすみなど、皮膚の色素沈着によって起こるクマです。皮膚が直接変色しているため表面の色が均一ではなく、部分的に茶色く見えるのが特徴です。

スマートフォンやPCを長時間使用している、アイメイクによる摩擦、アレルギー反応や皮膚炎などの刺激が影響し、メラニン色素の生成が促されることで生じやすくなります。摩擦や刺激が繰り返されたり、紫外線の影響を強く受けたりすると、より濃い茶クマになりかねません。

茶クマの改善対策としては、日焼け止めをこまめに塗る、アイメイクによる摩擦を減らす、アイメイクをきちんと落とすなどの方法が挙げられます。

青クマ（紫クマ）

目の下の静脈が透けて見えることで、青黒くあるいは紫色に見えてしまうクマです。主な原因には、顔の血流不良や酸素不足、目を閉じるときに動く眼輪筋という筋肉の疲労などが挙げられます。

また、睡眠不足や過度なアルコール摂取、冷え、ストレスなどが要因となり、クマが生じるケースも少なくありません。

青クマ（紫クマ）の場合、目の下のマッサージや保湿ケア、生活習慣の改善などが改善対策となります。

黒クマ（影クマ）

目の下に影ができることで黒く見えているクマで、肌の色は特に変わっていません。光の当たり方によって影が強調されると、より黒く見えてしまうこともあります。加齢による皮膚のたるみ、筋力の衰え、眼窩脂肪の膨らみなどが主な原因として考えられます。

改善方法には、眼窩脂肪を支える眼輪筋のトレーニングやマッサージ、眼窩脂肪の除去、ヒアルロン酸注入などの美容施術が挙げられます。

赤クマ

眼窩脂肪の突出によって眼輪筋や血管が押し上げられ、目の下が赤く見えるクマです。炎症やアレルギー、疲れなどで悪化することも少なくありません。眼窩脂肪が突出する原因は加齢や体質、遺伝などです。赤クマを放置すると黒クマ（影クマ）が生じたり、青クマ（紫クマ）になったりするおそれもあります。

赤クマの改善方法として効果的なのは眼窩脂肪の除去です。予防策には目元のマッサージや眼精疲労の軽減などが挙げられます。

クマの種類によってはセルフケアだけで改善するのは困難です。そのような場合、美容クリニックで美容施術を受けることはおすすめの方法といえます。クマができてしまったときはもちろん、予防として早めに施術を取り入れることで、若々しい目元をキープしやすくなるでしょう。